de 5 ani nefumator
Written by Ionut on November 14, 2009 – 1:37 pmNu mai stiu daca a fost 14, 15, 16 sau 17 noiembrie, pentru ca interesul era sa tin minte luna si anul, nu ziua.
Atunci cand m-am lasat de fumat fumasem fix jumate din viata mea. Da, suna ciudat, dar… chiar am fumat 14 ani! Au trecut 5 ani de atunci si am trecut in “tabara ailalta”. Chiar daca sunt acum impotriva fumatului, stiu ce deranjeaza fumatorii si de aceea nu insist pe ideea de “lasati-va de fumat”. Pot doar sa va spun ca e mai bine pentru voi sa fiti “fosti fumatori” decat “fumatori”. Credeti-ma, conteaza pentru minte, suflet si trup. Stiu, pare poetic, dar chiar nu e. Te simti altfel nefumator… Chiar daca esti doar un “fost fumator”.
Eu m-am lasat cu ajutorul acestei carti, In sfarsit nefumator de Allen Carr. Bine, varianta hardcopy, cumparata. Ceea ce va recomand si voua, se simte altfel decat daca o citesti la computer sau o scoti la imprimanta, o poti avea oricand la tine. Si in prima luna e bine sa stii ca o ai oricand langa tine 
Posturi (aproape) asemanatoare:
- Poate asa te lasi de fumat… clic pe poza pentru varianta marita P.S. Pentru cine...
- colaborator pentru prima data Acum doua zile va spuneam despre un site adresat...
- Lira Sterlina devine euro? Se prea poate In prezent, suntem mai aproape ca oricand de acest eveniment....
Posted in Uncategorized | 17 Comments »
November 14th, 2009 at 2:10 pm
Mulţi înainte! Eu am vreo 18 şi parcă tot pe-o vreme de-asta rece s-a întâmplat.
Pentru mine a fost mai simplu: am stins ţigara la jumate şi apoi am aruncat toate scrumierele. Nu mi-au trebuit cărţi sau alte înlocuitoare deşi fumasem cam 7 ani şi ajunsesem la un pachet pe zi (mai mult la chefuri). Pur şi simplu mi-am zis “nu există ţigări” şi “dacă-mi sunteţi prieteni nu fumaţi în prejma mea”.
A fost simplu dar nu uşor, cel puţin în primele luni când mă zgândărea ideea. Apoi a devenit mod de viaţă.
November 14th, 2009 at 2:40 pm
Multi inainte. Eu nu am fuat niciodata, nu m-a tentat ideea. Poate si pentru ca si parintii mei au fumat (tata – fost fumator inrait, mama – fosta fumatoare… ocazionala) si am perceput obiceiul fumatului ca pe ceva daca nu dezgustator cel putin lipsit de farmec.
Tata s-a lasat de fumat de mult. Nu a avut nevoie de carti… ci doar de ceva de rontait – seminte, dropsuri, alte asemenea… Si de multa vointa. Dar a demonstrat ca se poate.
November 14th, 2009 at 3:22 pm
Felicitari pentru cei 5 ani si multi inainte!
Eu nu am fumat niciodata. Insa mama mea da. A tot incercat 14-15 ani sa se lase… dar nu a reusit decat cand a ramas gravida cu surioara mea.
N-a mai fumat ca nu avea voie pe timpul sarcinii, apoi vreo 2 ani si cat a alaptat-o si dupa aia nu a mai simtit nevoie. Ma rog, varianta doar pentru femei. =))
November 14th, 2009 at 5:25 pm
Bravo Ionut! Multi inainte. Eu nu am fumat niciodata serios (5-10 tigari pe zi) dar m-am lasat oficial in urma cu ceva ani, recunosc insa ca mai trag cate un trabuc la cate o sarbatoare
November 14th, 2009 at 5:54 pm
Multumesc tuturor. Partea buna e ca inclusiv din a doua zi de cand am devenit nefumator veneau prieteni si fumau la mine in casa desi ei nu voiau, dar le spuneam ca nu ma deranjeaza. Aici a fost, Sanda, ajutorul cartii…
November 14th, 2009 at 6:27 pm
Cu sau fără carte, meritul este al tău. Ai avut voinţă suficientă şi ai luptat pentru asta. Altfel nu-ţi băteai capul să găseşti puncte de sprijin (precum cartea).
Gândeşte-te ce alte lucruri din viaţă ai putea schimba dacă ai proceda la fel ca în problema fumatului
November 15th, 2009 at 8:27 pm
Bravo! Eu m-am lasat o luna cu cartea aia. Apoi m-am apucat la loc
November 15th, 2009 at 9:14 pm
offf… iar mi s-a stricat statistica…
Erau 13 din 15 pana acum
November 16th, 2009 at 4:37 pm
Eu nu am citit nici o carte, doar ca ma sufocam si am ales sa traiesc. Chiar daca nu ar dauna sanatatii, tot nu s-ar merita sa fumezi. Toate hainele iti miros urat, si cheltui jumate de salar cu ele. Prietenii se vor uita stramb la tine dupa ce le spui ca te-ai lasat, si fac asta doar din invidie
November 18th, 2009 at 1:15 pm
Cunosc o gramada de oameni care au citit cartea lui Carr si au fumat mai departe la fel ca si inainte.
Exista o metoda si mai buna: un screenshot cu preturile tigarilor la raft. Pana la urma, ce motivatie mai puternica decat sa nu muncesti degeaba poate fi?
Tot ce trebuie sa stie omul e ca de la lipsa de tigari nu a murit nimeni, de la fumat insa au murit milioane.
November 18th, 2009 at 3:04 pm
Felicitari, sunt foarte putini care reusesc asta, eu conosc oameni care nu se pot lasa de cola…de tigari nici gand
November 18th, 2009 at 3:56 pm
Eu am mai bine de 6 ani de cand am renuntat la cele 2,5 pachete zilnice. Le-au trebuit bietilor plamani vreo doi ani sa-si revina si de abia de vreun an mirosul de tutun a devenit insuportabil. Din pacate nu cunosc o metoda eficienta de a conving un fumator sa devina ‘ne’ inainte sa vrea el cu adevarat.
November 18th, 2009 at 4:55 pm
…la inceput mi-am propus sa nu mai fumez cateva zile pana imi revin (aveam noduri in gat si stari de voma). Au trecut cele cateva zile, dar tot nasol ma simteam. Dupa vreo o saptamana am decis ca e mai bine fara ele. Acum au trecut mai bine de 6 luni… si un lucru e cert, fumatul are are mai multe dezavantaje decat avantaje.
November 27th, 2009 at 11:28 am
Felicitari. Eu n-am fost prins de drogul asta, dar tatal meu este fumator inrait si niciodata n-a reusit sa se lase. Nici vointa nu are si o carte nu cred ca l-ar ajuta
November 27th, 2009 at 12:05 pm
Multumesc
January 11th, 2010 at 5:45 pm
Pentru a te lasa de fumat trebuie sa ai vointa, sa iti cunosti corpul si limitele. Nu ai nevoie de carti/tigari electrice/plasturi/tratamente…astea sunt pentru oemanii slabi care nu au incredere in ei.
January 15th, 2010 at 10:02 am
Buna si eu am citit cartea mia fost de ajutor dar nu stiu cit o sa ma tina am 5 zile decind nu fumez nui rau credetima de 20 de ani fumez este super sa fi nefumator